Arbeitsplatzbezogene Rückenschule
In einer arbeitsplatzbezogenen Rückenschule wird die Muskulatur durch gezielte Übungen gekräftigt und stabilisiert. Dies ist die Basis für einen gesunden und leistungsfähigen Rücken am Arbeitsplatz.
Wir gehen gezielt und individuell auf die gesundheitliche Situation ihrer Mitarbeiter ein. Selbstverständlich ist für uns die Zusammenarbeit mit Vorgesetzten, Betriebsärzten, Fachkräften für Arbeitssicherheit und firmeninternen Ergonomen.
Stärkung der Bauch- & Rückenmuskulatur
Regulation der Muskelanspannung
Belastungsreduktion der Wirbelsäule
Schmerzlinderung durch Kraft & Bewegung
Aufbau einer gesundheitsorientierten Aktivität
Inhalte:
Aufklärung über „Die körperliche Belastung am Arbeitsplatz“
Erlernen von Übungsprogrammen zur Rückengesundheit
Schulung von Körperhaltung und Körpermotorik
Vermittlung von rückengerechtem Verhalten
Aufbau von Schmerzbewältigungsstrategien
Interesse? Nehmen Sie mit uns Kontakt auf!
Optimieren Sie ihre Arbeitsbedingungen und Steigern Sie die Produktivität und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter. Durch eine Verbesserung der Mitarbeitergesundheit senken Sie Kosten und steigern die Wettbearbeitsfähigkeit. Des Weiteren reduzieren Sie Krankheits- und Produktionsausfälle.
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